zarządzanie stresem

Lider nie może działać w trybie przetrwania. W Skyhub rozmawiali o odporności psychicznej w biznesie

Liderzy, menedżerowie i właściciele firm podejmują decyzje w warunkach presji, niepewności i przeciążenia. O tym, jak zarządzać emocjami, stresem i zespołem, ro…

Szczęście nie oznacza życia bez problemów. Dr Monika Mularska-Kucharek o stresie, pracy i odporności psychicznej

Dr Monika Mularska-Kucharek jest socjolożką, psycholożką, terapeutką pracującą w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, ekspertką well-beingu, trenerk…